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domingo, 21 de julho de 2024

Categoria: Especial Saúde

Diabéticos podem consumir frutas?

Olá! Conviver com diabetes exige um cuidado em relação a alimentos ricos em açúcar. Isso porque a doença é marcada por uma maior dificuldade em convertê-la em energia e sua sobra na corrente sanguínea leva a inúmeros problemas. Por isso, é uma duvida muito comum no consultório se diabético pode consumir frutas. Embora rica em…

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O papel educativo e preventivo da campanha Outubro Rosa

Em tempos de reflexões sobre o câncer de mama, a campanha Outubro Rosa nos faz ter mais empatia e tentar compreender a reviravolta, nuances e implicações internas e externas, de uma pessoa que recebe um diagnóstico de um câncer (de qualquer tipo). Receber esse diagnóstico de forma equilibrada, não é fácil. Aceitar e saber lidar…

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Apnéia do sono e coração: qual a relação?

Olá! A síndrome da apneia do sono é caracterizada por paradas respiratórias de mais de dez segundos durante o sono, relacionadas com a diminuição da oxigenação do sangue durante a noite. Tal distúrbio afeta cerca de 30% da população brasileira adulta. Em populações de risco para apneia do sono, como obesos e hipertensos, a prevalência…

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Diabetes emocional: existe ou não?

Olá! É frequente o relato de histórias de pessoas que receberam o diagnóstico de diabetes logo após um quadro psicológico agudo ou traumático. Porém, muitas vezes, o paciente já tem muito fatores de risco para desenvolver a doença (como sedentarismo, excesso de peso, má alimentação) e não se pode dizer que foi fruto exclusivo do…

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Letícia Sabatella declara diagnóstico de autismo e desmistifica transtorno

A bela e talentosa atriz Letícia Sabatella, 52 anos, revelou nos últimos dias, a descoberta do diagnóstico de autismo. O TEA – Transtorno do Espectro Autista, segundo Letícia, foi considerado de nível leve, e a famosa está aprendendo a lidar e assimilar essa nova realidade. Porém, esse exemplo de diagnóstico tardio só comprova que, apesar…

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Guia alimentar segundo a Associação Americana do coração

Olá! Uma das associações médicas mais influentes dos Estados Unidos, a Associação Americana do Coração (American Heart Association – AHA) atualizou recentemente seu guia alimentar para melhorar a saúde cardiovascular. A proposta é que esses hábitos sejam incorporados a longo prazo, diferente das mudanças drásticas na alimentação orientadas por dietas da moda. Confira as 10…

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Programa estimulará produção sustentável de alimentos em áreas urbanas

O Programa Nacional de Agricultura Urbana e Periurbana foi criado nesta quarta-feira (13), por meio de decreto presidencial publicado no Diário Oficial da União. A medida prevê atividades agrícolas e de pequenas criações de animais nas cidades e em áreas de transição para o setor urbano, por meio do manejo sustentável. A implantação do programa…

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Pré-diabetes: consigo reverter esse quadro?

Olá! A pré-diabetes é um termo usado para indicar que o paciente tem potencial para desenvolver a diabetes quando o exame de glicemia encontra-se entre 100 e 125 mg/dL. Basicamente, acontece quando a glicose não é metabolizada e nem aproveitada o suficiente, de modo a acumular no sangue. O estado de normalidade da glicemia em…

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Os dilemas do sistema de Saúde

Nos últimos anos, participei em inúmeras reuniões, apresentações e discussões sobre o sistema de saúde brasileiro que revelaram um cenário permeado por dificuldades, distorções e desafios complexos. Infelizmente, muitas vezes essas questões foram abordadas de maneira simplista e tendenciosa, comprometendo a profundidade da compreensão. Lamentavelmente, esse panorama se estende à assistência à saúde, onde a…

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