Roncar é normal?

O ronco é um som produzido involuntariamente durante o sono devido à vibraçãodas paredes da garganta (faringe). Pode ser considerado normal quando a pessoa está dormindo de costas ou estar associado a problemas mais sérios como, por exemplo,a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS). Nesse caso a apneia é caracterizada por uma parada da respiração durante o sono com duração de pelo menos dez segundos. Estas pausas respiratórias durante o sono podem ser entendidas como uma redução do fluxo de ar que entra pelo nariz e a boca ou ausência do mesmo (apneia). Esses eventos podem ocorrer algumas vezes ou várias vezesdurante a noite de sono.

A SAOS é considerada uma doença crônica, progressiva, incapacitante e com alta mortalidade e acometimento cardiovascular ligado a obesidade.Pode ocorrer em qualquer idade, no entanto,atinge principalmente os homens de meia idade (30-60 anos). Vale ressaltar, que sua prevalência aumentaem faixa etária mais avançada e, em pessoas muito obesasa incidência ultrapassa 50%. 

Os sintomas podem ser divididos em diurnos e noturnos. Podemos citar como diurnos: sonolência excessiva, dores de cabeça matinal, diminuição da concentração e do raciocínio, nervosismo, redução do desejo sexual, sintomas depressivos e ansiedade. Em contrapartida, como noturnos temos: os roncos, pausas respiratórias, sono agitado e sudorese.O médico deve ser consultado, pois os tratamentos são variados dependendo do grau de ronco e apneia, podendo variar desde o controle do peso, parar de fumar, diminuir o consumo de bebidas alcoólicas, posição para dormir e até o tratamento cirúrgico.

 

Discente: Isabella Fornari

Docente: Robson Aparecido dos Santos Boni

 

Referência Bibliográfica 

ANCINI, M. C., ALOE, F.,  TAVARES, S. Apnéia do sono em obesos. ArqBrasEndocrinolMetab [online]. 2000, vol.44, n.1, p.81-90.