Depressão e ansiedade: inimigos do coração

Olá!
A depressão, considerada como o “mal do século” pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo aparente. Esse transtorno psiquiátrico atinge pessoas de qualquer idade e exige avaliação e tratamento com um profissional. O desânimo sem fim é fruto de desequilíbrios na bioquímica cerebral, com a diminuição na oferta de neurotransmissores como a serotonina, ligada à sensação de bem estar.
Hoje, sabe-se que a depressão não promove apenas uma sensação de infelicidade crônica, mas traz consigo alterações fisiológicas, como baixa no sistema imune e o aumento de processos inflamatórios. Por isso, já configura como um fator de risco para condições como doenças cardiovasculares. Muitas vezes, o indivíduo deprimido abandona o tratamento de uma enfermidade e tende a ingerir álcool e outras substâncias.
A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de algumas situações difíceis no dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar um transtorno – e atrapalhar as atividades cotidianas.
A ansiedade faz com que o nosso corpo lance algumas substâncias químicas no sangue, como o cortisol e a adrenalina, que nos preparam para uma reação de luta ou fuga. O sangue passa a ser desviado para as áreas do corpo que nos preparam para agir. Nesse momento, é comum se sentir pressionado, à medida que a frequência cardíaca, a sudorese e a tensão muscular aumentam. Nos dias atuais, a ansiedade, apesar de ainda ter sua importância, ocorre de forma muito mais rotineira do que deveria e isso acaba trazendo problemas para a saúde do indivíduo – sobrecarregando o coração e levando a problemas cardiovasculares.
A síndrome do pânico é marcada por tremor ou desconforto intenso, palpitações, tremores, dificuldade de respirar, sudorese e sensação de desmaio – um quadro muito comum no pronto socorro e procura por cardiologistas, pois assemelha-se muito a um quadro de quem está infartando.
Esses inimigos, aparentemente invisíveis da saúde e do coração, merecem máxima atenção, apoio e tratamento médico especializado, inclusive pelo bem do coração.
Bom domingo e até a próxima semana!!!

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