ARTROSE

Que o sobrepeso é prejudicial à saúde todo mundo sabe. Quem é obeso tem mais chances de desenvolver problemas cardíacos, tem menor resistência física e lida com problemas estéticos. Porém, o que nem todo mundo sabe, é que a obesidade está relacionada também a problemas como artirte e artrose, que aparecem nos joelhos, quadril e coluna.

A artrose é uma doença reumática, característica da terceira idade e que acomete homens e mulheres. Para o tratamento, são recomendadas atividades específicas de acordo com o peso do paciente, já que o excesso de gordura danifica as articulações. Em geral, são indicadas atividades na água, como hidroginástica, devido à redução do impacto. 

A pessoa com artrose tem muita dificuldade para se locomover e sofre de dores por todo o corpo. Além do exercício, é preciso manter alimentação saudável e repousar bastante, respeitando os limites da idade.