Importância da Campanha de Prevenção Setembro Amarelo – Depressão e Prevenção ao Suicídio

Estamos no mês da prevenção à depressão e ao suicídio. É um momento importante para levar informações úteis para quem sofre ou não de algum transtorno. Doenças como a depressão podem estar relacionadas a fatores sociais, a exemplo da insegurança financeira e alimentar; preconceitos de raça/cor, gênero e sexualidade; violência física e psicológica; assédio moral ou sexual.
A depressão é um transtorno comum, mas sério, que interfere na vida diária, capacidade de trabalhar, dormir, estudar, comer e aproveitar a vida. É causada por uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos.
Alguns tipos de depressão tendem a ocorrer em famílias. No entanto, a depressão também pode ocorrer em pessoas sem histórico familiar do transtorno. Nem todas as pessoas com transtornos depressivos apresentam os mesmos sintomas. A gravidade, frequência e duração variam dependendo do indivíduo e de sua condição específica.
É importante ficar de olho em alguns sinais:

• Tristeza constante;
• Insônia, libido baixa;
• Vontade de se machucar;
• Vontade de “sumir”;
• Vontade de “dormir pra sempre”;
• Dificuldade para ler/concentrar-se;
• Dificuldade em manter amizades ou formar vínculos;
• Ausência de prazer em atividades que antes eram prazerosas;
• Raiva ou estresse excessivo (e a dificuldade de lidar com isso).

Ao observar a intensidade dos fatores acima, podendo ser acrescido o sofrimento e a dificuldade para manter as atividades cotidianas, mais rapidamente a pessoa deve buscar atendimento especializado e buscar ajuda médica. São importantes as intervenções com medicamentos e terapias que auxiliam no combate aos sintomas.
A Ginástica para Cérebro é um importante complemento no tratamento e combate a depressão, pois ajuda a exercitar o cérebro de maneira intensa e ativa.
Estamos aqui para ajudar você!

 

Luciana Maria Depieri Branco
Neurocientista
SBNeC n° 16253
www.reabilitacaomultimidia.com.br

 

Contato Ginástica para o Cérebro: Hospital São Jorge (17) 3321-5050

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