terça-feira, 25 de junho de 2019

Categoria: Especial Saúde

3 dicas para estimular o desenvolvimento do bebê

Os bebês precisam muito mais do que cuidados, proteção e alimento. Os primeiros 36 meses de vida são essenciais para a evolução do cérebro humano, pois é nesse período que estamos aptos a expandir as nossas capacidades mentais. Por isso, estimular os bebês traz diversos benefícios e é muito importante para auxiliar no desenvolvimento psicomotor,…

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4 Segredos para você não infartar no inverno no inverno

Olá!! Dia 21 de junho começou o inverno e com a queda da temperatura, os cuidados com nossa saúde precisam ser redobrados. Além de doenças comuns nessa época, como gripes e resfriados, as doenças do coração também têm uma grande ocorrência. Estudos apontam que há um aumento de 30% na incidência de infarto e de…

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Saliências ósseas que causam dores

Os osteófitos são protuberâncias de osso e cartilagem, também são chamados de saliências ósseas e possuem até alguns “apelidos” como esporão ou bico de papagaio. Eles se desenvolvem nas articulações que apresentam sinais de degeneração ou regiões que sofrem tração pelas cápsulas, tendões e ligamentos. Também são associados com o tipo mais comum de artrite:…

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Como evitar dores musculares

Se você é um corredor novo, provavelmente está descobrindo a quantidade enorme de benefícios que o esporte oferece. E isso é uma coisa fantástica! Mas, infelizmente pesquisas mostram que cerca de 25% dos corredores iniciantes experimentam dores no começo dos treinos relacionados ao esporte. Depois de iniciar a corrida é muito comum os corredores sentirem…

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Envelhecimento saudável

Olá! Com o avanço na tecnologia e o acesso a saúde, a população mundial está vivendo cada vez mais e a expectativa é que a maioria de nós vá alcançar o que se convencionou chamar de “terceira idade”. A grande questão não é só chegar lá. É chegar bem. Então, quando deveríamos nos preocupar em…

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Junho preto: mês é destinado à luta contra o câncer de pele

Segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca), o ano deve terminar com mais de 170 mil novos diagnósticos Junho foi escolhido como mês de conscientização e prevenção ao câncer de pele, tipo mais comum no Brasil, respondendo a mais de 170 mil novos casos esperados até o fim deste ano,…

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Suplementos de colágeno

Vamos falar de um assunto que gera muitas discussões na medicina esportiva e, se seu médico do esporte for mais tradicional, provavelmente não estará familiarizado com o assunto ou não acreditará nessa discussão. Sabemos que colágenos em termos de pele, já estão consagrados, no sentido de que perdemos colágeno à medida que envelhecemos e utilizamos…

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Obesidade infantil: riscos para a vida adulta

Olá!! A obesidade é a maior epidemia de todos os tempos, um problema que afeta gente de todas as idades – a prevalência entre adultos aumentou 60% nos últimos 10 anos e começa cada vez mais cedo. Entre as crianças de 5 a 9 anos, 33% já estão acima do peso e 15% são considerados…

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Sou diabético! Como devo cuidar da minha gengiva?

Pacientes diabéticos são mais propensos às doenças gengivais e devem ter cuidados redobrados com a saúde bucal, explicam especialistas O segredo para um sorriso bonito vai muito além do que escovar os dentes. Cuidar da gengiva é essencial, ainda mais quando se tem diabetes. Diabéticos possuem duas vezes mais chances de desenvolver doenças de gengiva,…

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Quando o controle do câncer será uma real prioridade?

Somente em 2018, o câncer foi responsável por 9,6 milhões de mortes em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma a cada seis mortes tem relação com a doença, o que torna o câncer a segunda principal causa de óbito no planeta. Os números causam extrema preocupação. Em diversos países a…

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